SPORDIKOMITEEST

Spordikomitee tegutseb alates 2016. aastast ja on funktsionaalse treeningu spordisaal Kuressaares.

Meie eesmärk on aidata parandada üldfüüsilist vormi ja sellega kaasnevad
omakorda hea tervis, enesetunne ja meeleolu. Tänu väikestele rühmadele on treeneril võimalik kõiki vastavalt vajadusele eraldi juhendada ja aidata. Motiveerime üksteist ning saame üheskoos enesekindlamaks, ilusamaks ja tugevamaks.
Spordikomitee trennid on väga mitmekülgsed. Vahenditena kasutatakse keharaskust, sangpomme, kange, topispalle, hüppekaste, hüppenööre jms, et õppida oma keha tundma ja tagada selle toimimine funktsionaalse tervikuna.

Meie trennidesse on oodatud täiskasvanud, lapsed ja noored  ning emad koos beebidega.

Lisaks jagame soovijatega kasulikke teadmisi tervisliku toitumise
teemadel ning aeg-ajalt toimuvad lihtsalt toredad koosviibimised väljaspool trennisaali.

Spordikomitee saal asub spaahotellis Meri. Meie maast laeni akendest avaneb lummav vaade pargile ja jahisadamale. Ilusate ilmadega treenime tihti ka väljas, jookseme idüllilises pargis jne. Liitu meie ühtehoidva ja ägeda seltskonnaga, et osaleda väljakutset pakkuvates  mõnusates trennides.

Liigume koos tervema ja tugevama tuleviku poole!