Spordikomitee tegutseb alates 2016. aastast ja on funktsionaalse treeningu spordisaal Kuressaares.
Meie eesmärk on aidata parandada üldfüüsilist vormi ja sellega kaasnevad
omakorda hea tervis, enesetunne ja meeleolu. Tänu väikestele rühmadele on treeneril võimalik kõiki vastavalt vajadusele eraldi juhendada ja aidata. Motiveerime üksteist ning saame üheskoos enesekindlamaks, ilusamaks ja tugevamaks.
Spordikomitee trennid on väga mitmekülgsed. Vahenditena kasutatakse keharaskust, sangpomme, kange, topispalle, hüppekaste, hüppenööre jms, et õppida oma keha tundma ja tagada selle toimimine funktsionaalse tervikuna.
Harjutuste kava on iga päev erinev ja pakub meeldivat väljakutset nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Meie rutiinivabadesse ja mängulistesse trennidesse on oodatud täiskasvanud, lapsed ja noored ning emad koos beebidega. Üldfüüsiliste trennide kõrval on võimalik osaleda ka keha ja meele treeningul Verve.
Lisaks jagame soovijatega kasulikke teadmisi tervisliku toitumise
teemadel ning aeg-ajalt toimuvad näiteks nii toitumisloengud ja smuutitöötoad kui ka lihtsalt toredad koosviibimised väljaspool trennisaali.
Spordikomitee saal asub spaahotellis Meri. Meie maast laeni akendest avaneb lummav vaade pargile ja jahisadamale. Ilusate ilmadega treenime tihti ka väljas, jookseme idüllilises pargis jne. Liitu meie ühtehoidva ja ägeda seltskonnaga, et osaleda väljakutset pakkuvates mõnusates trennides.
Liigume koos tervema ja tugevama tuleviku poole!